https://fr.wikimaxi.org/w/api.php?action=feedcontributions&feedformat=atom&user=AngelaS 2026-05-31T00:36:38Z Contributions MediaWiki 1.39.11 https://fr.wikimaxi.org/w/index.php?title=Jus&diff=286565 2018-06-15T09:53:21Z

<p>AngelaS : </p> <hr /> <div>[[Image:Jus_d'orange.jpg|thumb|right|Du jus d'orange]]Le '''jus '''est un [[liquide|liquide]] que l'on obtient si l'on presse un [[fruit|fruit]].<br /> <br /> Définition : Le jus est un [[liquide]] extrait de la pulpe, de la chair de certains fruits ou légumes.<br /> <br /> == informations nutritionnelles du jus d'orange ==<br /> Pour une valeur de 100 grammes, il y a 54 calories, 2 mg de sodium, 42 mg de potassium, 13 g de glucides et 0.2 g de protéines. Il existe plusieurs jus comme : le jus de fruits, le jus d’orange, le jus de pomme, le jus de raisin, le jus de légumes, le jus de [[tomate]], le jus de carotte… Le jus d’orange est-il bon pour la santé ? Selon différents nutritionnistes, le jus d’orange n’aurait pas toutes les qualités pour notre santé. Dans le jus d’orange en brique, il y a beaucoup de sucres et peu de fibres. Une portion de 250 ml de jus contient le double de calories et de sucre par rapport à une orange et quatre fois moins de fibres.  <br /> <br /> En évitant la cuisson, on préserve les nutriments, vitamines et minéraux qui vont nous aider à rester en forme ou combattre la maladie. <br /> <br /> == Pourquoi ne pas tout simplement manger un fruit ou légume en entier ? ==<br /> Un [[légume]] ou [[fruit]] pour faire simple se constitue de deux choses : des fibres et des nutriments.<br /> <br /> Sources : l'édition du soir, larousse et juste bien<br /> <br /> [[Catégorie:Végétaux]]</div>

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<p>AngelaS : </p> <hr /> <div>[[Image:Jus_d'orange.jpg|thumb|right|Du jus d'orange]]Le '''jus '''est un [[liquide|liquide]] que l'on obtient si l'on presse un [[fruit|fruit]].<br /> <br /> Définition : Le jus est un [[liquide]] extrait de la pulpe, de la chair de certains fruits ou légumes.<br /> <br /> == INFORMATIONS NUTRITIONNELLES ==<br /> Pour une valeur de 100 grammes, il y a 54 calories, 2 mg de sodium, 42 mg de potassium, 13 g de glucides et 0.2 g de protéines. Il existe plusieurs jus comme : le jus de fruits, le jus d’orange, le jus de pomme, le jus de raisin, le jus de légumes, le jus de [[tomate]], le jus de carotte… Le jus d’orange est-il bon pour la santé ? Selon différents nutritionnIistes, le jus d’orange n’aurait pas toutes les qualités pour notre santé. Dans le jus d’orange en brique, il y a beaucoup de sucres et peu de fibres. Une portion de 250 ml de jus contient le double de calories et de sucre par rapport à une orange et quatre fois moins de fibres.  <br /> <br /> En évitant la cuisson, on préserve les nutriments, vitamines et minéraux qui vont nous aider à rester en forme ou combattre la maladie. <br /> <br /> == Pourquoi ne pas tout simplement manger un fruit ou légume en entier ? ==<br /> Un [[légume]] ou [[fruit]] pour faire simple se constitue de deux choses : des fibres et des nutriments.<br /> <br /> Sources : l'édition du soir, larousse et juste bien<br /> <br /> Sources : l'édition du soir, larousse et juste bien<br /> <br /> [[Catégorie:Végétaux]]</div>

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