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Gymnastique

2014-06-09T08:37:55Z

Mila Autunno :

[[Image:Fabian Hambüchen sur la barre fixe (gymnastique).jpg|thumb|right|Gymnaste sur la barre fixe]]La '''gymnastique''' désigne à la fois un [[Sport|sport]] et un ensemble d'[[Exercice physique|exercices physiques]] consistant à réaliser des [[Mouvement (mécanique)|mouvements]] alliant [[Force|force]], [[Agilité|agilité]], [[Souplesse|souplesse]], [[Équilibre|équilibre]] et [[Coordination|coordination]], parfois au moyen d'[[Agrès|engins]] spécifiques.

== Gymnastique thérapeutique ==

Sur le plan [[Médecine|médical]], des exercices de gymnastique sont utilisés pour développer ou rééduquer le [[Corps|corps]], par exemple après un accident, ou tout simplement pour se maintenir en bonne [[Santé|santé]].

== Gymnastique sportive ==

[[Image:Gymnaste-Gymnastique au sol-Figure-Saut.jpg|thumb|right|160px|La gymnastique artistique (ici au sol) est l'une des disciplines les plus populaires de la gymnastique de compétition.]]Sur le plan sportif, la gymnastique se décline aujourd'hui en sept disciplines distinctes dont la plus connue est la [[Gymnastique artistique|gymnastique artistique]]. Ces sept disciplines sont gérées par la [[Fédération internationale de gymnastique|Fédération internationale de gymnastique]] qui reconnait officiellement :

*la [[Gymnastique pour tous|gymnastique pour tous]] (GFA)

*la [[Gymnastique artistique masculine|gymnastique artistique masculine]] (GAM), composée de six agrès :
**le [[Sol (gymnastique)|sol]]
**le [[Cheval d'arçon|cheval d'arçon]]
**les [[Anneaux|anneaux]]
**le [[Saut de cheval|saut de cheval]]
**les [[Barres parallèles|barres parallèles]]
**la [[Barre fixe|barre fixe]]

*la [[Gymnastique artistique féminine|gymnastique artistique féminine]] (GAF), composée de quatre agrès :
**le [[Sol (gymnastique)|sol]]
**le [[Saut de cheval|saut de cheval]]
**les [[Barres asymétriques|barres asymétriques]]
**la [[Poutre (gymnastique)|poutre]]

*la [[Gymnastique rythmique|gymnastique rythmique]] (RG)
*le [[Trampoline (sport)|trampoline]] (TRA)
*la [[Gymnastique aérobic|gymnastique aérobic]] (AER)
*la [[Gymnastique acrobatique|gymnastique acrobatique]] (ACRO)

== Grands gymnastes ==

La plus grande gymnaste est [[Nadia Comăneci|Nadia Comăneci]] qui est la première gymnaste a avoir obtenu la note parfaite de 10/10.Il y a aussi ''Youna Dufournet'' elle a été 3ème au saut de cheval au championat du monde 2009. 

== Histoire de la gymnastique ==

Les origines de la gymnastique remontent à la [[Grèce antique|Grèce antique]].

[[Catégorie:Sport]]
[[Catégorie:Médecine_et_santé]]

Gymnastique artistique féminine

2014-06-09T08:20:47Z

Mila Autunno :

[[Image:Gymnaste-Gymnastique au sol-Figure-Saut.jpg|thumb|right|Gymnastique au sol]]La '''gymnastique artistique féminine''' est un [[Sport|sport]] [[Jeux olympiques|olympique]] qui se pratique sur quatre [[Agrès|agrès]] différents (le matériel sur lequel on fait la gymnastique).

== Histoire ==

...

== Les agrès ==

=== Le sol ===

Le sol est une piste de matelas ou un praticable (C'est une sorte de tapis plat qui a des ressorts). On y fait des acrobaties (roue, rondade, flip, salto, roulade, équilibre,etc) Il faut savoir qu'au sol il faut être artistique d'ou le nom gym artistique.

=== La poutre ===

C'est une barre de bois située en hauteur et recouverte de diverses protections. Elle mesure 5 m de long et 10 cm de large. La gymnaste y exécute les mêmes choses qu'au sol, soit des acrobaties, des sauts et de la chorégraphie. 

=== Les barres asymétriques ===

Ce sont deux barres horizontales élevées à une hauteur différente et sur lesquelles on fait des tours, des balancés, des entrées, des sorties, etc.

=== Le saut de cheval ===

C'est un agrès sur lequel on fait des sauts, d'où son nom. Après avoir pris son élan, on saute sur un tremplin ou un trampoline pour ensuite effectuer son saut sur le saut de cheval, aussi appelé ''table de sauts''. On peut, par exemple, poser les pieds sur le saut de cheval avant d'effectuer son saut ou alors faire un passage direct, c'est-à-dire sans toucher l'engin.

== Voir aussi ==

*[[Gymnastique|Gymnastique]]
*[[Gymnastique artistique masculine|Gymnastique artistique masculine]]

[[Catégorie:Sport]]

Gymnastique artistique féminine

2014-06-08T16:42:07Z

Mila Autunno :

[[Image:Gymnaste-Gymnastique au sol-Figure-Saut.jpg|thumb|right|Gymnastique au sol]]La '''gymnastique artistique féminine''' est un [[Sport|sport]] [[Jeux olympiques|olympique]] qui se pratique sur quatre [[Agrès|agrès]] différents (le matériel sur lequel on fait la gymnastique).

== Histoire ==

...

== Les agrès ==

=== Le sol ===

Le sol est une piste de matelas ou un praticable (C'est une sorte de tapis plat qui a des ressorts). On y fait des acrobaties (roue, rondade, flip, salto, roulade, équilibre,etc) Il faut savoir qu'au sol il faut être artistique d'ou le nom gym artistique.Quand on fait des compétitions on doit avoir un mouvement (c'est des élément qu'on impose ex: rondade, flip, salto...) et de la chorégraphie.

=== La poutre ===

C'est une barre de bois située en hauteur et recouverte de diverses protections. Elle mesure 5 m de long et 10 cm de large. La gymnaste y exécute les mêmes choses qu'au sol, soit des acrobaties, des sauts et de la chorégraphie. 

=== Les barres asymétriques ===

Ce sont deux barres horizontales élevées à une hauteur différente et sur lesquelles on fait des tours, des balancés, des entrées, des sorties, etc.

=== Le saut de cheval ===

C'est un agrès sur lequel on fait des sauts, d'où son nom. Après avoir pris son élan, on saute sur un tremplin ou un trampoline pour ensuite effectuer son saut sur le saut de cheval, aussi appelé ''table de sauts''. On peut, par exemple, poser les pieds sur le saut de cheval avant d'effectuer son saut ou alors faire un passage direct, c'est-à-dire sans toucher l'engin.

== Voir aussi ==

*[[Gymnastique|Gymnastique]]
*[[Gymnastique artistique masculine|Gymnastique artistique masculine]]

[[Catégorie:Sport]]