https://fr.wikimaxi.org/w/index.php?action=history&feed=atom&title=Insomnie 2026-11-08T10:06:02Z Historique pour cette page sur Wikimini MediaWiki 1.39.11 https://fr.wikimaxi.org/w/index.php?title=Insomnie&diff=495435&oldid=prev 2026-02-01T07:55:43Z

<p>Légère relecture</p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="fr"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Version précédente</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version du 1 février 2026 à 07:55</td> </tr><tr> <td colspan="2" class="diff-lineno">Ligne 1 :</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Ligne 1 :</td> </tr> <tr> <td class="diff-marker" data-marker="−"></td> <td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>L''''insomnie''' est un [[trouble du sommeil]] qui fait que l'on a des difficultés ou on n'arrive pas à dormir correctement, quoi <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">qu</del>'on fasse. Elle peut être occasionelle (c'est-à-dire que <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">ça</del> arrive quelques fois et que le lendemain cela peut causer des troubles de la concentration, une irritabilité, et nous faire somnoler durant la journée) ou chronique (cela se produit très régulièrement et affecte la qualité de vie, la santé mentale et physique).</div></td> <td class="diff-marker" data-marker="+"></td> <td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>L''''insomnie''' est un [[trouble du sommeil]] qui fait que l'on a des difficultés ou <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">que l'</ins>on n'arrive pas à dormir correctement, quoi <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">que l</ins>'on fasse. Elle peut être occasionelle (c'est-à-dire que <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">cela</ins> arrive quelques fois et que le lendemain cela peut causer des troubles de la concentration, une irritabilité, et nous faire somnoler durant la journée) ou chronique (cela se produit très régulièrement et affecte la qualité de vie, la santé mentale et physique).</div></td> </tr> <tr> <td class="diff-marker"></td> <td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br /></td> <td class="diff-marker"></td> <td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br /></td> </tr> <tr> <td class="diff-marker"></td> <td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Il y a de nombreuses causes possibles comme le [[stress]], ou le fait de faire des écrans avant de se coucher, ce qui excite le cerveau, et de nombreux adolescents et adultes sont touchés.</div></td> <td class="diff-marker"></td> <td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Il y a de nombreuses causes possibles comme le [[stress]], ou le fait de faire des écrans avant de se coucher, ce qui excite le cerveau, et de nombreux adolescents et adultes sont touchés.</div></td> </tr> <tr> <td class="diff-marker"></td> <td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br /></td> <td class="diff-marker"></td> <td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br /></td> </tr> <tr> <td class="diff-marker" data-marker="−"></td> <td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Il existe<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"> de</del> plusieurs traitements : [[thérapie]]s, médicaments pour s'endormir... </div></td> <td class="diff-marker" data-marker="+"></td> <td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Il existe plusieurs traitements : [[thérapie]]s, médicaments pour s'endormir... </div></td> </tr> <tr> <td class="diff-marker"></td> <td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br /></td> <td class="diff-marker"></td> <td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br /></td> </tr> <tr> <td class="diff-marker"></td> <td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>L'insomnie ne doit pas être confondue avec le [[sommeil polyphasique]] (le fait d'avoir le sommeil interrompu durant la nuit).</div></td> <td class="diff-marker"></td> <td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>L'insomnie ne doit pas être confondue avec le [[sommeil polyphasique]] (le fait d'avoir le sommeil interrompu durant la nuit).</div></td> </tr> </table>

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<p>Sur ce, je file me coucher ! xD</p> <p><b>Nouvelle page</b></p><div>L&#039;&#039;&#039;&#039;insomnie&#039;&#039;&#039; est un [[trouble du sommeil]] qui fait que l&#039;on a des difficultés ou on n&#039;arrive pas à dormir correctement, quoi qu&#039;on fasse. Elle peut être occasionelle (c&#039;est-à-dire que ça arrive quelques fois et que le lendemain cela peut causer des troubles de la concentration, une irritabilité, et nous faire somnoler durant la journée) ou chronique (cela se produit très régulièrement et affecte la qualité de vie, la santé mentale et physique).<br /> <br /> Il y a de nombreuses causes possibles comme le [[stress]], ou le fait de faire des écrans avant de se coucher, ce qui excite le cerveau, et de nombreux adolescents et adultes sont touchés.<br /> <br /> Il existe de plusieurs traitements : [[thérapie]]s, médicaments pour s&#039;endormir... <br /> <br /> L&#039;insomnie ne doit pas être confondue avec le [[sommeil polyphasique]] (le fait d&#039;avoir le sommeil interrompu durant la nuit).</div>

Lune Claire