« Malbouffe » : différence entre les versions
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La '''malbouffe''' est le nom péjoratif donné à un certain type d'[[Alimentation|alimentation]] avec peu de choix, un [[Goût|goût]] standardisé et participant à un [[Déséquilibre|déséquilibre]] nutritionnel. |
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La '''malbouffe''' est une [[expression]] qui désigne une [[nourriture]] ou une [[alimentation]] mauvaise pour la [[santé]], car trop [[Gras|grasse]] ou trop [[Sucre|sucrée]] d'un point de vue [[diététique]]. |
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Des exemples de malbouffe sont la nourriture de [[fast-food]] ([[Hamburger|hamburgers]], [[Frite|frites]], [[Hot-dog|hot-dogs]], etc.), les [[Bonbon|bonbons]], les [[chips]], les [[Biscuit|biscuits]], les [[Soda|sodas]], etc. L'excès de tels aliments peut provoquer des maladies comme l'[[obésité]], le [[diabète]], des [[Maladie cardiovasculaire|maladies cardiovasculaires]], etc. |
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== Pourquoi les adolescents ne mangent-ils pas équilibré ? == |
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== Conséquences == |
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La malbouffe est constituée essentiellement de [[Graisse|graisse]], ce qui favorise l'[[Obésité|obésité]], le [[Diabète|diabète]], les [[Maladie cardio-vasculaire|maladies cardio-vasculaires]], le [[Cancer|cancer]], etc. |
La malbouffe est constituée essentiellement de [[Graisse|graisse]], ce qui favorise l'[[Obésité|obésité]], le [[Diabète|diabète]], les [[Maladie cardio-vasculaire|maladies cardio-vasculaires]], le [[Cancer (maladie)|cancer]], etc. |
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== Remèdes == |
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*Faire de l’exercice. |
*Faire de l’exercice. |
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Dernière version du 24 juillet 2017 à 13:41
La malbouffe est une expression qui désigne une nourriture ou une alimentation mauvaise pour la santé, car trop grasse ou trop sucrée d'un point de vue diététique.
Des exemples de malbouffe sont la nourriture de fast-food (hamburgers, frites, hot-dogs, etc.), les bonbons, les chips, les biscuits, les sodas, etc. L'excès de tels aliments peut provoquer des maladies comme l'obésité, le diabète, des maladies cardiovasculaires, etc.
Pourquoi les adolescents ne mangent-ils pas équilibré ?
à compléter ....
Que contient la malbouffe?
La malbouffe (ex : hamburgers, hot-dogs, frites, pizzas, sodas...) est jugée mauvaise en raison de sa faible valeur nutritive et de sa forte teneur en graisse ou en sucre.
Conséquences
La malbouffe est constituée essentiellement de graisse, ce qui favorise l'obésité, le diabète, les maladies cardio-vasculaires, le cancer, etc.
Remèdes
- Manger équilibré.
- Limiter les aliments gras, trop salés ou trop sucrés.
- Faire de l’exercice.
Ce que tu peux faire
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