« Méditation » : différence entre les versions
« Méditation » défini et expliqué aux enfants par les enfants.
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bonjour tous wkimini |
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Méditer c'est avoir une attitude Zen, d'après moi. C'est-à-dire que tu souffles et vide ton esprit de tout ces problèmes qui peuvent te causer plusieurs sentiments et émotions négatives. |
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Tu souhaites essayer ? |
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Je te propose le livre |
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" Calme et Attentif comme une Grenouille " (Éline Snel : éditions les Arênes ; 2012 ) |
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Ou bien tu peux trouver des méditations guidées sur Internet ! |
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