« Gymnastique rythmique » : différence entre les versions
« Gymnastique rythmique » défini et expliqué aux enfants par les enfants.
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[[Image:Gymnastique rythmique-Gymnastes.jpg|thumb|right|Gymnastique rythmique aux Jeux olympiques de Sydney (2000)]]La '''gymnastique rythmique''' (GR), anciennement appelée '''gymnastique rythmique et sportive''' (GRS), est une discipline de la [[Gymnastique|gymnastique]]. Elle marie la [[Danse|danse]] et le [[Sport|sport]] |
[[Image:Gymnastique rythmique-Gymnastes.jpg|thumb|right|Gymnastique rythmique aux Jeux olympiques de Sydney (2000)]]La '''gymnastique rythmique''' (GR), anciennement appelée '''gymnastique rythmique et sportive''' (GRS), est une discipline de la [[Gymnastique|gymnastique]]. Elle marie la [[Danse|danse]] et le [[Sport|sport]]. |
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*les engins: le ballon, le cerceau, la corde, le ruban, et les massues sont les 5 engins utilisés en gr on put aussi effectués des mains libres c'est à dire utilisées que ses mains *http://www.rythmiqueclub-nimesmetropole.com/images/enginsGRS.jpg |
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La gymnastique rythmique a un aspect plus [[Art|artistique]] que la gymnastique traditionnelle. |
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== Engins == |
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Les engins utilisés sont le ruban, le ballon, la corde, les massues, le cerceau. |
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On peut aussi travailler des mains libres c'est à dire utiliser que ses mains. |
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== Chorégraphie == |
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Une chorégraphie doit contenir des difficultés qui sont répertoriées en quatre catégories : |
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*les '''équilibres''' qui peuvent être effectués debout ou au sol |
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*les '''pivots''' : il s'agit de tourner sur une jambe et sur demi pointe et de faire au minimum un tour. |
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*les '''souplesses''' : insérées dans l'enchainement ; on peut voir des grands écarts, des souplesses avant ou arrière. |
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*les '''sauts''' : le ou la gymnaste effectue une figure en l'air. |
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Version du 6 janvier 2013 à 19:41
La gymnastique rythmique (GR), anciennement appelée gymnastique rythmique et sportive (GRS), est une discipline de la gymnastique. Elle marie la danse et le sport.
Présentation
La gymnastique rythmique a un aspect plus artistique que la gymnastique traditionnelle.
Engins
Les engins utilisés sont le ruban, le ballon, la corde, les massues, le cerceau.
On peut aussi travailler des mains libres c'est à dire utiliser que ses mains.
Chorégraphie
Une chorégraphie doit contenir des difficultés qui sont répertoriées en quatre catégories :
- les équilibres qui peuvent être effectués debout ou au sol
- les pivots : il s'agit de tourner sur une jambe et sur demi pointe et de faire au minimum un tour.
- les souplesses : insérées dans l'enchainement ; on peut voir des grands écarts, des souplesses avant ou arrière.
- les sauts : le ou la gymnaste effectue une figure en l'air.
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