Escalade

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L'escalade est un sport dont les pratiquants s'appellent les

Escalade sur paroi rocheuse

« grimpeurs », car ils grimpent soit sur une paroi rocheuse, soit sur un mur d'escalade.

Elle est répartie en trois catégories :

• le bloc (sans être en hauteur)
• la vitesse (en essayant de monter le plus vite possible)
• la difficulté (en essayant de monter le plus haut possible)

L'escalade est un sport de loisirs qui peut se pratiquer un peu partout, en premier lieu en montagne.

Ce sport consiste à se déplacer sur un milieu vertical et nécessite une poussée des membres inférieurs et une traction des membres supérieurs.

Le matériel

Pour faire de l'escalade en étant assuré il faut avoir:

• un baudrier qui s'attache à la taille et auquel on  fait passer une corde en faisant un nœud en huit pour être assuré en cas de chute.
• une corde qui va être attachée en haut du mur et à notre baudrier
• un système d'assurage qui peut être composé d'un huit ( sorte de 8 en métal) ou un grigri. Une paire de chaussons d'escalade pour pouvoir mieux adhérer à la paroi et de la magnésie pour ne pas glisser ( poudre blanche )
• des mousquetons et dégaines ( si on monte en premier sur la paroi) qui s'installent au fur et à mesure de la montée pour à la fin pouvoir mettre la corde en haut et donc permettre au suivant de monter en étant plus assuré.

On peut aussi utiliser d'autre matériaux comme des friends, des sangles, des pitons, des coinceurs et des poignées.

Voir aussi

• Alpinisme