« Méditation » : différence entre les versions
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Méditer c'est avoir une attitude Zen, d'après moi. C'est-à-dire que tu souffle et vide ton esprit de tout problème qui peuvent te causer plusieurs sentiments et émotions négatives. |
Méditer c'est avoir une attitude Zen, d'après moi. C'est-à-dire que tu souffle et vide ton esprit de tout problème qui peuvent te causer plusieurs sentiments et émotions négatives. |
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Version du 12 mars 2017 à 07:39
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Article à mettre en forme
Le texte qui suit a besoin de quelqu’un pour le mettre en forme. Il a peut-être besoin d’être mieux structuré, d’avoir des liens et d’être classé. Tu peux essayer de l’améliorer ou bien discuter des points à rectifier.
Tout le monde peut librement participer, alors merci de ton aide ! |
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Article à reformuler
Le texte qui suit a besoin de quelqu’un pour le reformuler. Il contient peut-être des passages trop compliqués, pas clairs ou n'étant pas utiles. Tu peux essayer de l’améliorer ou bien discuter des points à rectifier.
Tout le monde peut librement participer, alors merci de ton aide ! |
Méditer c'est avoir une attitude Zen, d'après moi. C'est-à-dire que tu souffle et vide ton esprit de tout problème qui peuvent te causer plusieurs sentiments et émotions négatives.
Tu souhaite essayer ? Je te propose le livre " Calme et Attentif comme une Grenouille " (Éline Snel : éditions les Arênes ; 2012 ) Ou bien tu peux trouver des méditations guidées sur Internet !
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