Escalade

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L'escalade est un sport dont les adeptes s'appellent les

Escalade sur paroi rocheuse

« grimpeurs », car ils grimpent soit sur une paroi rocheuse, soit sur un mur d'escalade.

Elle est répartie en trois catégories :

le bloc (sans être en hauteur)
la vitesse (en essayant de monter le plus rapidement possible)
la difficulté (en essayant de monter le plus haut possible)

L'escalade est un sport de loisir qui peut se pratiquer un peu partout, surtout en montagne.

Le sport consiste à se déplacer sur un milieu vertical et nécessite une poussée des membres inférieurs et une traction des membres supérieurs.

Le matériel

Pour faire de l'escalade en étant bien assuré il faut avoir:

un baudrier qui s'attache à la taille et auquel l'on fait passer une corde attachée grâce à un nœud en huit pour être assuré en cas de chute.
une corde attachée en haut du mur et à notre baudrier
un système d'assurage, composé d'un huit (pièce de métal) ou un grigri. Une paire de chaussons d'escalade pour pouvoir mieux adhérer à la paroi et de la magnésie pour ne pas glisser (poudre de couleur blanche) sont souvent utilisés.
des mousquetons et dégaines (pour le premier grimpeur) sont installés au fur et à mesure de la montée pour permettre au final d'attacher la corde à un point fixe, premettant alors au grimpeur suivant de monter en étant plus assuré.

On peut aussi utiliser d'autre matériaux comme des friends, des sangles, des pitons, des coinceurs ou encore des poignées.