Hamburger

Le hamburger est un sandwich garni de viande hachée, de crudités et de sauce. qui sont pour tout les gout.

Il vient en realiter de Haborg en Allemagne. On en trouve surtout dans les fast-food.

Exemple de composition :

• Pain
• Steak haché
• Tomate
• Sauce
• Fromage
• Salade (plante)

Mais les hamburgers sont tres nosife pour la sante donc je vous propose une recette moin nosife pour la sante cette une recette vegan, donc tres bon pour la sante .

Voici les ingrediens :

• Tomate
• Pois chiche (pour remplacer le steak haché vous n'avez qu'a faire les steaks de pois chiche) *Algue (wakamé)
• Ketchup
• Oignon
• Salade (bio)
• Et comme pain vous avez le choit entre :des galette de ris (ou de quoi que se soit d'autre) ou des galette realiser avec de la farine de tapioca

et des jeune pousse (facultatif)

Et au jour d'aujourd'hui il y a de plus en plus de restaurent vegan , alors allez si Texte en italique