Kiwi (fruit)

Un Kiwi découpé en rondelles

Le Kiwi est un fruit exotique. Il est de forme ovale et a une peau "poilue". Sa chair est verte. Il est originaire de Chine.

Qualités nutritionnelles

Le kiwi regorge de vitamine C (plus que l'orange !). Il possède beaucoup d'autres vitamines et également du potassium et du magnésium. Sans oublier le fer, le cuivre, le zinc...