Alimentation

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Cet article est actuellement rédigé par une classe dans le cadre d'un projet scolaire coordonné par cdimontfort. Les autres wikiminautes ne devraient pas modifier son contenu avant le 31-01-2010, date prévue de la fin du projet.

Projet scolaire

                                      L'alimentation ===

Dépense de besoins énergétiques d'un individu

Les besoins énergétiques d'un individu dépendent du sexe, de l'âge, de l'activité physique ainsi que de la taille et du poids. On mesure l'alimentation nécessaire pour vivre en calories. La ration alimentaire qui permet de vivre correctement est de 2400 calories. Mais c'est une moyenne : un adulte qui a un lourd travail physique a besoin de 5000 calories par jour et une personne agée inactive peut se contenter de 1900 calories.

Menu pour un adolescent de 12 ans pendant une journée

Menu d'un adolescent de 12 ans

Petit déjeuner Biscottes avec confiture, jus d'orange

Déjeuner Salade Grecque, steak haché et salsifis, Yaourt nature

Goûter 2 sablés, jus multifruits

Souper Soupe de cresson, endives au jambon, emmental, éclair café