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Athlétisme

« Athlétisme » défini et expliqué aux enfants par les enfants.
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L'athlétisme est un sport qui regroupe:  le saut, la course, le lancer et la marche.

Saut

Il y a: le saut en hauteur, le saut en longueur et le saut à la perche.


Le saut en longueur 

Le saut en longueur consiste à sauter le plus loin possible avec de l'élan, à partir d'une marque sur le sol. Le record masculin est de 8 m 95.

Pour en savoir plus et voir une vidéo, cliquez ici.


Le saut en hauteur

Le saut en hauteur consiste à franchir une barre (ou une corde pour les enfants) horizontale sans la faire tomber en s'appuyant sur un pied. La barre monte de plus en plus haut et pour gagner, il faut franchir la plus haute barre. Le record masculin est de 2 m 45.  

Pour en savoir plus et voir une vidéo, cliquez ici.

Le saut à la perche

Le saut à la perche consiste, après avoir couru envriron cinquante mètres, à franchir une barre horizontale (ou une corde pour les enfants) qui est à plusieurs mètres de hauteur sans la faire tomber. Le record masculin est de 6 m 15.


Course

Il y a : la course d'endurance, le sprint, la course de haies, le relais.

La course d'endurance

La course d'endurance consiste à courir le plus longtemps possible et non pas le plus vite possible. 

Le sprint

Le sprint consiste à courir le plus vite possible sur une courte distance (généralement 100 ou 50 m). Le record mondial du 100 est détenu par Usain Bolt, qui a fait 9,58 secondes.


La course de haies

La course de haies consiste à sauter des haies, sorte de barrières composées d'une latte et d'un socle de deux branches verticales pour la poser, sans faire tomber la latte. Le but est de franchir la ligne d'arrivée le plus vite possible. Les haies pour les professionnels sont d'environ 1 m 10. 


Le relais

Le relais consiste à courir une certaine distance à plusieurs. Par exemple, si on fait un relais à 4 sur 400m, chacun court 100m. Le premier passe un témoin (sorte de barre en fer ou en bois) au deuxième, qui lui-même le passe au troisième et ainsi de suite.

Lancer

Il y a: le lancer de poids, le lancer de disque, le lancer de javelot et de vortex, le lancer de marteau.

Le lancer de poids

Le lancer de poids consiste à lancer un poids, sorte de balle en métal le plus loin possible. Cette balle pèse à peu près 7,26 kg pour les hommes et environ 4 kg pour les femmes.


Le lancer de disque

Le lancer de disque consiste à lancer un disque le plus loin possible. Normalement, un disque est fait en bois avec des bords de métal et un centre qui peut changer de poids.


Le lancer de javelot

Le lancer de javelot consiste à lancer un engin appelé javelot fait en métal, en fibre de verre et de carbone. Le record masculin est de 98,48 m.

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