Barre fixe

Article à mettre en forme Le texte qui suit a besoin de quelqu’un pour le mettre en forme. Il a peut-être besoin d’être mieux structuré, d’avoir des liens et d’être classé. Tu peux essayer de l’améliorer ou bien discuter des points à rectifier. Tout le monde peut librement participer, alors merci de ton aide !

La barre fixe est l'un des 4 agrès (les barres).elles sont constitués d'une barre de métal qui tiens grâce à 2pilier de chaque côté .Quelque fois,pour tenir les mains a la barre,nous mettons de la magnaisie.nous fesont dessus :

des déplacements :nous nous déplaçons sur la barre de façons toujours différente .

des tours:nous prenons notre élan et nous tournons autour de la barre avec les mains bien accrocher et les pointes de pieds.

l'entrer escargot :nous entrons sur la barre en roulant comme une roulade autour mais,à l envers.

la prise d'élan :nous fesont un balancer pour l'élan puis un deuxième ou on s'élance pour aller droitement au dessus de la barre avec dos ronds.

le balancer :c'est l'élan que on prend avant de faire un exercice à la barre.